浅田真央　筋肉を左右バランスよく鍛えることへの意識　(2009/5/24)

筋力トレーニングの意味は、単なる強化だけではなく、怪我や故障を予防する
大切な意味があるんですね。スポーツ選手の最大の敵は「怪我と故障」ですものね。
真央選手のステップの切れ味が増したのは、このトレーニングの成果でもあるのでしょうね。月の光でのレベル４は、ある意味では３Ａ以上に素晴しい成果だったと思います。
ラストの「意外なトレーニング」とは、例のバドミントン？
一瞬でしたが、そんな感じがしました。
真央選手は俊敏で守備範囲が広く、牧野さんも、タジタジだったとか。

管理人様おじゃまします。この動画とは関係ない話題ですが、ミッシェルクワン選手復帰濃厚らしいですね。ますますアメリカの代表２枠がどうなるか目がはなせません。実績ある選手の復帰はうれしいけれど複雑ですね。最近の表現力重視の流れとかは、このためだったのかな？と、勘ぐってしまいます。

あおいさんに同感です。
真央ちゃんの情報をみることができるのは嬉しいけれど、
キム陣営って、真央ちゃんの情報はささいな事でもやっきに
なって収集しているし。心配です。
でもこの映像は少し前の？真央ちゃんってロシアにいるんだよね？
でも、ロシアにいるのか日本にいるのかわからないぐらいの非公開
の方がいいね。

最後、左手にラケットを持って打とうとしているようですね
私はスポーツなどは左、食事などの日常生活は主に
右手を使っていますが、利き腕がはっきりしている方の
場合は逆にすると難しそうですね
しかし真央ちゃん、食事もトレーニングもいつも楽しそう
ですね。大好きなスケートに繋がるものなら全てが喜び
なんでしょうね～。ガンバレ真央ちゃん～♪

管理人さま、アップありがとうございます。前回も書きましたが、他のスケーターはかなり参考にするでしょうねぇ。。これ、連載ですよね。局はTBSですか。。
　少なくともロシアでのトレーニングや練習はきっちりとガードして欲しいです。早速電通のロシア支局が出来たってここのサイトでどなたかが仰ってましたので警戒して欲しいです。
　真央ちゃんのステップは、左右バランスがいい点が優れているって、既に昨シーズンから荒川さんが解説してました。初めて聞いた時はへぇ～と思いましたが、確かにやたら効き脚だけでステップする選手の方が多いかもしれないですね。

私も情報流出がちょっと心配でしたが、これはウィダーさんのＰＲでもあるので、具体的なトレーニング方法は明かさないと思います。
ある意味企業秘密ですから。
牧野さんも１年間、真央選手と歩んできて、共に得たものや独自の考えがあるでしょうし、何より誰もが同じことをしてうまくいくものでもないですよ。
あまりシャットアウトしすぎるのも、内にこもってしまうので、
チーム真央はきっと隠しすぎず、出しすぎず、上手にやってくれますよ！
真央ちゃんサポーターも、前向きに考えましょうよっ。

久しぶりな感じで書き込みさせて頂きます。こんばんわ・・・。
真央さんの、頑張る姿をみてホッとしています。
牧野さんに期待しています。話はかわりますが、掲示板の存在に今頃気付いて23日に書き込みしたんですが・・・。何か雰囲気がとても変でゆけなくなりました。工作員が自作自演している？何の話か解らず・・・。気になりあの方のアイスショウの動画の書き込みだけ読んでようやく理解できました。せっかく皆さんとスケートの話等で盛り上がろうと楽しみにしていたのにとても残念です。
あまりに、無知な私はTVの中でしか聞いた事のない記事に目を丸くしています。私は見抜くこともできませんので少し怖いなーと思いますが、神経質にならず真央さんを応援していきます。今日初めてKYの書き込みをザーッと読みましたが多すぎてびっくり・・・。皆さん熱く語っていますねー。読書が好きな私は苦には成りませんがこの動画を観ない私は参加できませんでした。
でも意見を読んで勉強になりました。管理人様　これからも宜しくお願いします。

睦月様へ　なでしこスポーツ動画　　で見られます。

２００９年　The Ice でも真央ちゃん＆Jeffの再演が決定。
２人で踊ってほしい曲を募集中です。　興味のある方は下記を御覧ください。
http://weblog.ctv.co.jp/event/tlRvAuX

オーサ様、ありがとうございます！
今年もバトルさんと共演なんて、感激です
ちなみにみなさんはどんな曲がお勧めでしょうか
私もアンケートに応募してみようかなぁ

＞22. Posted by 韓国、韓国人に さん
湧いてきましたね。今日も暑かったですものね。
言い過ぎって？ひとくくりって？そういう人たちに失礼って？
キムに対して疑問を呈している韓国人も少しではあってもしるんだし、そういう｢素敵な韓国人｣に対して失礼だってことです？韓国人だって全員が悪いわけじゃないしー。良い人もいっぱいいるのにー。って言いたいのでしょうが、残念ながら、そんな話してないんですが。
会社で良く笑い話で言われていることなんですが、韓国人と会話は出来ても議論は出来ない。って笑い話があります。笑えないけどね。
いつも話しを違う方向に持っていこうとしたり、自分の都合の良いように話を変えたり、議論できないんですよねぇ。
日本社会で日本人で、韓国人に嫌悪感を抱いていない人より、抱いている人の方が多いって話ですよ。会社で以前韓流にハマった部長がいて、韓国人の採用とかしますか？って冗談で聞いたら真顔で｢それはありえナイ！｣でした。
LAでコリアンって単語が差別用語と同類なのと同じですよ。

情報がもれて心配…と皆さん書いているので
そんな重要な事が放送されたのか！っとびっくりしたのですが…
見てみたら、バランスよく筋肉を、ということのみで
なーんだと拍子抜けしました(ﾟ＿ﾟi)
スポーツではバランスが大事とよく聞きますし、
筋肉が偏るのは良くないっていうのも、私も部活をやっていたときによく聞かされましたので
このくらいの内容なら放映しても全く問題ないと思いますよ。
どのスポーツにも共通する事ですから。

オーサ さま
素敵な情報ありがとうございます。妄想で眠れません。
早速送ってみます。2つすぐに浮かんだものがあります。
姫様系はリアル王子が相手なだけに、なんでも合いそうですね。

＞29. Posted by egalite　さん
まだいたんですね！
性懲りも無くってお言葉、そのままお返しします。
海外生活が長いと大人しくないんですか？笑
日韓の翻訳をするからと言って、それが良い人って位置付けになるんでしょうか。
韓国に都合の悪いこと、事実を書くと｢嫌韓｣と言うこと自体、狂ってますよ。

　なんだか、みなさまのコメント見てて安心してきました。きっと大丈夫ですね！
　オーサさまの素敵な情報、感謝です！
バトル選手の世界選手権の圧巻の演技は今でも鮮明に覚えています♪　真央ちゃんがまたバトルさんと演技してくれるなんて嬉しい！　
　曲はまだ思い浮かびませんが、タンゴのようにちょっと大人っぽい洒落た雰囲気に挑戦してもらいたいな、って感じもします♪

ここってフィギュアスケートのブログですよね？
いつからYahoo!掲示板や、巨大掲示板のようになってしまったのか。
来季は昨季以上に議論を通り越した攻撃の嵐と化しそうです。
管理人さんも運営が大変ですね。
開設当時は少数意見をリンチの如く叩きのめしたり、言論弾圧のような風潮も無かったと思います。
自身に確固としたブレない考え方が備わっていれば、腑抜け、腰抜けの工作員とやらの印象操作や罠に引っ掛からないと思いますが。。。
どうなんでしょうか。
（純にフィギュアスケート関連の議論をしにここに来ているので、その他のことは知っていても敢えて触れない、またその議論合戦に関わらないスタンスを貫いてましたが、最近ここのブログのコメントを閲覧していて感じたのでちょっと書きました）

因みに、僕はここのブログにはフランス杯以前まで書くたびにＨＮを変えていました（レスの際は同ＨＮ）。
自分で自分のこと褒めたり、ブログ宣伝などの自演をしたことさえもあります。
実生活と理想郷の乖離によるストレスによる自慰行為です。
どうかこの可哀相な人間を笑ってやって下さい。
ただ、真央に関することは自分の思った事を書いたまでであり、ネガキャンでも何でもない。キムに関することも。
今でも特長を存分に活かせなかった真央陣営（特にタラソワに関して）、プログラムには不満が残る。
因みに以前にも公言したように、真央、キムの演技が好き（ファンということになるのかな？）。
男子はチャン、ジュベール、高橋、織田の演技が好き。
演技が好きな以上、演技に関するコメントはさせて頂きます。

Ｑさんゆなさんが真央ちゃんにたくさんの愛情を捧げていてヨナが大嫌いなのはよくわかります。
問題なのは
①すぐに人を疑う（あなた○○さんですよね？本当に日本人ですか？工作員じゃないんですか？など）
②HNとIDに異常なほどこだわる
私の場合IDをいじらなくても管理人様が携帯版をリニューアルされたり、長く書き込みしなかったりで変わったと思います。
③ゆなさんは言葉をもっとまろやかに
④過去ヨナ欄に書き込みそれなりに楽しく話しをしてた人をターゲットにして責めすぎている
⑤ヨナファンと中立の人嫌いならヨナ欄には行かない関わらない
この点を無くせばあなたは正義感のある真央ファンとして堂々とコメントできるし反感もかうことも無くなるでしょう。
参考までに…

「国別対抗戦」は、来年（来季）の戦い方が見えてきたような出来でしたね！
来年（来季）は、まわりに振り回されることなく、自分に集中して常にベストの演技をすることを目指してほしいと思います。
キムヨナばかりではなく、「新たな強敵」の出現もありそうですよ。
特に、最近のアイスショーなど観ても技術面・体力面でも「一段と充実し、パワーアップ」したサーシャ・コーエン（米国）が、来年のオリンピックに参戦してくるようです。（最大のライバルになりそうで、非常に気になるところです）

恐れ入りますが、掲示板の「質問コーナー」をご覧下さい。
真央選手のシットスピンについて、質問されている方がいます。
○×様ならご説明できると思い、勝手ながら呼びかけを致しました。
私も関心があります。お時間のある時に、お願いできれば嬉しいです。
前期、真央選手のスピンの進化には、目を瞠るものがありました。
シットスピンの腰の低さ、ドーナッツスピンの速さ、ビールマンスピンの美しさ。
筋肉トレーニングの効果が、今後もどのように生かされていくのか、とても楽しみです。

初回から見逃しっぱなしです
この番組短いですが毎週見れるのって嬉しいですね。
あとで纏めて見てみます。
管理人様、動画UP有難う御座います

オーサさま
ご紹介ありがとうございます◎
アンケート、応募してみようと思います◎
それにしても豪華メンバーですね。
「日本の選手達」も「海外から来て下さる選手達」も
今季はOPシーズンでもありますし、ケガをせず、
みんなでワイワイで楽しんでもらいたいですね◎
特に大事なこの時期に、わざわざ海外から来て下さる選手達には
日本を満喫していってもらいたいです◎

真央ちゃん日本にいるんですか
他のブロガーさんなんかの話では、シンボルアスリートの記者会見のため？
などいろいろ言われていますが。
オーサ様、ありがとうございますm(__)m
ん～
迷いますねぇ。
ベタに？
ロミオとジュリエットとかも似合いそうだなぁ

こんばんわ！　真央さんとバトルさんで又アイスダンスをするのですか？きゃー・・・嬉しい・・・。バトルさんの爽やかさがわりと好きです。去年のハプニングは小母さんでもドキドキしましたもの。恋に発展したらどーしようなんて・・・。
妄想が始まり困りました。娘に笑われて終わり。
今年のプログラムが楽しみです。OPは挑戦する年と割り切ります。良い演技をしてくれて、感動を貰えると信じてやまない私です。
そういえばスピンのことを質問されていた方いらっしゃいましたが、私も判らないので教えて頂けたら嬉しいです。宜しくお願いします。

ここ（本家）より掲示板（分家）の質問コーナーで詳しく述べられていますよ。