浅田真央　氷上につながる体力トレーニング　(2009/9/13)

◇グレープ味の湯たんぽ型ウイダーｉｎゼリー※新登場
　突起があるので滑りにくく、Ｏ脚矯正にも役立つ。(￣￣へ￣￣ ； )オッホー
どうやら紫のクッションは「バランスディスク」と言うらしいです。秦運動具工業の
ホームページに、「不安定なディスクに乗ると、倒れそうになる体を支えようと前後
左右の筋肉が必死にリカバリーします。それにより日頃使われることのない筋肉を
活性化し、やがて体のまわりを一周し、筋肉のバランスがちょうど良い位置に収ま
っていきます。」って書かれてます。フーン、利に適ったトレーニングなんだ。
一緒にポンプも販売されていました。抜けたバランス感を注入して補えるらしいです。
しかしあまり入れすぎると、バランスが悪くなるらしいですね。とりあえず、ウイダー
のプロテインｉｎとマルチビタミンｉｎを注入してバランスをとりましょう。
ウイダー商品、バランス最高ー

管理人さんありがとうございます！
自分もダンスするので、バランスディスク、ポール、ボールは一通り持ってます
体幹バランス効果は絶大で電車の中でもよろけなくなりますよ！
昨日、偶然にもどこかの韓流番組でキムヨナが同じような悩みをコメントしてました。
足が変形して左右の筋肉のバランスが悪いのがコンプレックスだそうです。

2009/09/22　15：00～15：54　テレビ東京
フィギュア開幕戦「ジャパンオープン2009」浅田真央新プロ初公開SP 放送
情報ソース：Yahoo!テレビ.Gガイド[テレビ番組表]

こんにちは管理人様いつもありがとうございます。ジャパンオープンチケットを取ったので小学生の娘と観戦して真央ちゃんを精一杯応援してきます初めて生スケートを観るので緊張しております。真央ちゃん頑張って欲しいです(^O^)

管理人様　お忙しい中UPありがとうございます。
スケートに直結するトレーニングをする・・・。いいですねー。
もう1分も無駄に出来ないと、以前話していましたよね。もう少しで戦闘モードの状態になり、真央ライオンに変～身～！
すごく楽しみです。
ふくちゃん様　＞　9/22の番組本当ですか？丁度仕事休みですー。見れるので嬉しいです。　でも・・・全国で放送しますか？見れない事が、多々ある場所に住んでいるのです。

今、掲示板の方を見ようとしたら、ウィルスバスターにブロックされました。ご注意ください。
牧野トレーナーの存在は本当にありがたいと思いました。
牧野さん自身はスケート関係は初めてで、戸惑う事の方が多いはずですが、様々な練習法を考えてフィギュアに効くものを手探りし、トレーニングメニューを組み立てているんですよね。真央さんの意見もフィードバックして。。。
さらに整氷など準備も手伝ってくれたりと、淡々とした様子ですが、多くの仕事をしてらっしゃいます。牧野さんのドキュメンタリーも見たい。
バランスディスク、私もO脚矯正にやろうかな。。。
ニコニコ動画でキム選手が「身体の内側が歪んでいる」（訳が正しければ）と言っているのを見たことがあります。扁平足だからバレリーナには向かないという記事もありました。
一方、安藤選手が四回転を跳べるのは身体に歪みが無いからだ、というのを昔の番組で見ました。身体のバランスは直接点数に反映されるわけではないですが、真央さんが後者を目指すのは当然でしょうね。

テレビ東京の番組情報
*ttp://www.tv-tokyo.co.jp/program/detail/20810_200909221500.html
2009年9月22日（火） 午後3時00分～午後3時54分
新プログラム[鐘]世界初公開!見どころや出場選手を紹介。真央&小塚対談も
「カーニバルオンアイス2009」10月4日（日）午後4時～放送
注：公式ホームページにこの内容の記載はありません
全国放送ではありません。テレビ東京系列6局ネットです。それも
「ジャパンオープン2009」以外はテレビ東京(TX)としか書いてありません?。
6局ネットなのかは不明です。かわいそうな、かなママさん　(ノＴДＴ)ヽ
◇テレビ東京系列6局ネット　TXN(TVh,TX,TVA,TVO,TSC,TVQ)
　その他　BSジャパン

本当だ～♪
真央さんの髪型、可愛い！
似合ってる～・・。●～*
いいなぁ・・いつもいつもこの笑顔に癒されるワタクシ・・。●～*
ふくちゃん様がくださった情報、ああ・・多分、いえ、思いっきり見れないなぁ～
私も関東方面に住んでたら良かった・・。
この分だと、ＪＯも見れないかもしれない！！（汗）
ああ！管理人様～お忙しいかとは思いますが、お願い致します・・。（号泣）
(p_-)

キムのスレ、コメント中止になっちゃったね。ここでは関係ないけど。
ところで、昨夜テレビ東京で夜９時に終わった旅番組を見てた方いないですか？
仙台を旅をするメンバーが荒川さん、本田さん、元ジャンプの荻原（兄）さんで、最後の辺りで夕食を食べながら、バンクーバーで金は誰の可能性がたかい？と荻原さんが聞いていて荒川さんが答えていたんだけど、名前のとこ聞き逃しちゃて。内容的には真央ちゃんだと思うのだけど。
見てた人いないかな？無理かな。

他ブログの情報ですが
10/10、13:59~17:00、テレビ朝日、ＧＰＳ直前ＳＰ番組
しかしサブタイトルがまずい。

＞１９こっこ様
早々にありがとうございます。見てたんですね、良かったです。
たまたまだったんです。チャンネル回したら、普段めったに見ない局に荒川さん達が出てて・・・。本田さんて感じのいい方でしたね。おっとりしているような、食事の時もちゃんと手を添えたりしてて。
やっぱり真央ちゃんでしたか。そうだと思ってはいたんですが、他の事をしながら見てたので気になって。天才とか努力とか言ってたので、もう真央ちゃんしかいないですもんね。生まれ持った才能のある真央ちゃんがものすごく努力を重ねていたら、メダルが取れない訳ないですものね。あとは運を掴み取るだけ！です。
気になってテレビ朝日の探しちゃいましたよぉ。これですよね。
10月10日（土）　
13：59～17：00
フィギュアスケートグランプリシリーズ開幕直前ＳＰ！ （テレビ朝日）
浅田真央vsキム・ヨナ　2008伝説の激闘をもう1度！
いい加減こういう言い回し、止めてほしい。

↑でサンジさんとかいた者です。
BSジャパンですね！

キキさま、
http://www.sport-express.ru/newspaper/2009-09-15/16_1/
調べてみましたら記事は見つかりましたが、ロシア語です・・・
私はさっぱりなんですがキキ様はいかがでしょうか？
翻訳かけて読んでみますが自動翻訳って意味不明のこと多いですよねえ。
どなたかロシア語達者な方おられましたら是非お願いします。

こっこさん、ありがとうございます。
でも、私もさっぱりわかりません。

翻訳ありがとうございます！

かな様初めまして。
中京大学のオープンキャンパスで披露ですか！
知ってたら行ったのに～激しく後悔。

mamaさん、ありがとうございます。
少しわっかただけでも嬉しいです。

追伸です。
ジャンプは3アクセルや3サルコウも決まり最後は久々の片手ビールマンをやっていたとのことでした。ジャンプはもちろん切れ切れ！

２９、３０様に補足です。
リポーター：ステップのバランスがずば抜けている、まるで体内に見えないつるしで支えられているかのようだ。
タラソワ：真央が私に３ＡをＦＰで二回入れ続けたいと言った。
３Ａにはほかのジャンプには要らない長い助走がいる。長野まで行くのはなかな容易ではない。東京からさ更に電車と車に揺られる。飛行機でも心臓に負担があり、調子が良くなかったりする。アシスタントのジャンナが常に真央を見ているが、彼女も時々離れなくてはならなく、その間は母親が全力で管理をしている。
真央母：自分はバレエと器械体操をやっていた。いつかは自分の娘たちにロシア人コーチをと望んでいた。というのも私は常にロシアのすばらしいフィギュアスケートはそのすばらしいロシアのバレエ伝統とつながっていると考えていたから。（ここはちょっと曖昧）。でもロシアに行くのには、とても遠いし、未知の場所なので心配があった。そして、その時期になるべく大選手を指導していないコーチをと思いラファエルコーチを選んだ。その方が真央により多くの時間を費やしてくれると思ったから。でもいつかはタラソワにと心のどこかで思っていたことは認めなくてはなりませんね。
続きます

キキ様　MAMA様＞　情報読ませて頂きました。有難うございました。
真央さんや舞さんの育て方は、本当に愛情を持って人として、大切な事もきちんとされたと感心しきりです。
だからこそタラソワさんとも御縁ができ、指導を受けるようになったのですね。
お父様よりかなり厳しく育てられた事は想像していました。
人格・品格・・・全てアスリートとしても兼ね備えている素晴らしい姉妹だと思います。

かなママさま、真央ちゃん片手ビールマン披露したんですね！
試合でも久々見せてくれないかなあ。片手ビールマンといえば真央ちゃん。

くるみ様へ＞　　オープンキャンパスに来ていた高校生は真央さんの演技を見て『何か、ぜんぜん違うー』を興奮して連呼していたとか・・・。（たぶん、フィギュアの技など知らない子達でしょうと）　
司会の方のアナウンスでは、SPはまだ完成していないのと衣装も出来上がっていないとか？・・・ほんとかしらね？私は半信半疑ですう。
練習のつもりでやっていたようで、リラックスしていたのと表情で魅せる部分がたくさんあり１回見ただけですごく気に入るプロでOPにピッタリの曲ですと、見た感想が書かれていました。
想像しただけで、うきうきしてきますね。

１９．こっこ様情報提供の旅番組の動画を見ました。
荒川さんが真央ちゃんのことを、「オリンピックを控えた歴代の女子スケーターの中でも最も金メダルに近いと思う」と言っていたのを聞いてとてもうれしいです。
５月頃、荒川さんは二宮清純さんとの対談で、「（真央ちゃんとＫＹ）２人に関していえば、現時点で力は互角。２人がパーフェクトに演技ができれば、どちらが上かを決めるのは本当に困難」と言っていましたよね（ちょっと落ちこみました）。
荒川さん、この４ヶ月の間にどんな心境の変化があったのでしょう。
ワールドから時間が経ち、冷静な目で２人の実力を評価し直すことができるようになったのでしょうか？
それとも今期のジャッジ（ＩＳＵ）の傾向を情報収集しての判断でしょうか？
あるいは最近の真央ちゃんの練習風景を見て（見られるのか？）、敵なしと判断したのでしょうか？
気になるところです。

こんばんわ・・・。
もん様＞　みあ様＞　の御意見にそうだなーと頷いています。
真央さんと同レベルの選手とするために、無理してジャッジやらマスコミを巻き込んでいつの間にか手ごわい選手・・・のイメージを作ったような感じです。
ジュニアの世戦を見た時に、１人だけ別のレベルの真央さんをどうにかしないとフィギュア人気が下降？するかもしれないと懸念した関係者の策略？かななんて私的に思っています。
みあ様のおっしゃる通りだと思うんです。
真央さんのジャンプを（同じ種類）飛んだら、好敵手と見てあげます。
2アクセルX3ではジュニアレベルでは？
ジャンプが全てではないけど、表現力は少しも劣るとは思いませんし、なんか
すっきりしないまま、ここ2～3年のジャッジの採点とルール変更ですから、
OPでは、公平である事のみ願います。

49で止まって嫌なので取り合えず！！
結局何らかの強い力が働いていたんだと思います、なんせ先シーズンは本当におかしかったですから。
世界中でフィギュアスケートの人気低迷はそんなのも関係していると思います、スターがいないのです、いや違う本物のスターを潰して偽者のスターを創ろうとしたから離れてしまったのです。