浅田真央　疲れを残さない栄養補給　(2009/9/20)

（F？）CCoSpの最後のポジションに片手ビールマンを入れてきましたね。
＜CCoSp＞
◆BE→キャメル（◆CE）→◆ドーナツ→足換え→◆＊前屈→◆＊片手ビールマン［LBI］
足換え後の◆＊は、どっちもDVだけど、レベルに直結するのは一方のみ。足換え後の2ポジション（前屈と片手ビールマン）は、完成形で2回転以上確実に回転しないとレベル4が取れないから要注意ですよ真央選手（特に、前屈）。
個人的に、ドーナツから即座に変形片手ビールマン［RBO］への移行を期待してたもんだから、少々残念。
＜CCoSp＞
◆BE→キャメル→◆ドーナツ→片手ビールマン→足換え→◆前屈→何かアップライトのポジションで◆8回転
若しくは、
＜FCoSp＞
◆バタフライ→キャメル→◆ドーナツ→◆片手ビールマン［RBO］で◆8回転
こんな感じの構成のFCoSpで締め括るとか。
片手ビールマンの回転速度は、チャルダッシュ時代と殆ど変わらないというか、前屈からではあれが限界かも。
映像での最初の3Aは、若干回転不足なので、DGの可能性は無きにしも非ず。質そのものは高いのでGOEに期待（昨季のような大幅な減点にはならないと思う）。
早く全部見たい。

おはようございます。
偶然にもテレビで見てました。そしてすかさず録画‥
かっこいいプロですねぇ～
最初の立ち姿から最後のワンハンドビールマンまで、
断片的ですが雰囲気掴めます！
もう何も言うまい‥
真央さんのシーズン初戦まで後‥少し‥☆
ステップ、キレキレだし ビールマンもキレイだったなぁ‥
胸に添えたもう片方の腕が‥ ウットリ
タラ真央の本気モード全開がプンプンします

「JOでの仕上がり次第では」に訂正します。

しおちゃん、管理人さんおはようございます。
今回は自分でトライ。クルミをフードプロセッサで砕いて、塩と蜂蜜加えてパクリ。
( ＃￣(へ)￣)ノ　和菓子のクルミだれに近い。バターじゃない！！やられた～
TheIceのペア衣裳のときも、超セクシーだって言われて、やられた～
今回の「鐘」相当大人っぽいって言われている。本当？
相当って？♪☆　(　￣￣￣￣￣￣￣￣　’　ｉ　￣￣￣￣￣￣￣　 )ハナヂ
ホロー：クルミバターは生クルミと蜂蜜で作れるらしい。生クルミを茹でて、すり鉢
ですりながら蜂蜜と水を加え、ゴリゴリ・スリスリするだけでできるみたいです。
( ＃￣(へ)￣)ノ　空気を読みなさい！！　(・ ・、)書くとこ、なかったので．．．
( ＃￣(へ)￣)σ”きみ、ハナヂとかゴリゴリ・スリスリは下品だよ！！
今日の午前中は雨降る確立が高いそうです(・ ・、)
( ＊￣(へ)￣)ノ　折りたたみに、ゴミ袋用意して、バッグにしまえば大丈夫。
お店に入ってそのまま出れば、ゲットできますが？(・ ・、)
( ＃￣(へ)￣)σ”セコイ、セコイけどエコイね。
( ＊￣(へ)￣)　　長かった10/3、今日という日は来るんだねー。シミジミ
相当って？( ＊￣ ＴＴ￣)　｛首トントン、鉄分不足に鉄タブレット weider｝

ひょーふぇ様
私も化粧して会場へ
家から会場まで近いのでまだもう少しのんびりして家をでます
緊張～するぅ

マロニエ様
みゆうさん、お見送りをして頂いている様です。
ども、ありがとうございます。私の方は、無事、家路に着いてないですけど、無事です。
御礼に私の意見をこっそり教えちゃいます。
確か？、女子の前半が終わった時点で、欧州と20～30点差、北米と7～8点差くらいだったわけです。
恐らくですね。。今日の真央ちゃんは、【日本の逆転四連覇の為に】闘った。
130点以上の演技を目指したと思います。
（つまり国別のFS以上の演技を目指し、見た事も無い点をたたき出す。日本の為に。自分の為に。）
ところが、冒頭の３Ａをミスった。
それでも何とか立て直そうとして焦った、かなぁ？。
１度歯車が噛まなくなるとうまく行かなくなるのと同じ？
（みどりさんが「最初の３Ａが大事！」って言われているように。）
演技終了後の笑顔は少し苦笑いかな。（に見えた。）
でも、「出来ない・・」で苦しんでいるのではなく、
「うまく行かなかった、、」という表情に見えるので、
あとは微調整で何とかなるのでは、と思っています。
ただ、サルコウは６分間練習でも失敗していて、本チャンでもパンク。
得意のループを持っているのに。。ここらへんは作戦もあるかも知れないので。
内緒だよ、シーッ♪　・・ってトコかなぁ、みどりさん状態。

ひょーふえさま　みゆうさま
声がおーきすぎますぅ。
ぜんぜん内緒話になってないけど、耳を澄まして聞いてしまいました。
もーまおちゃんらしくて　かわいーいです。
まだまだ　これからですものネー。
ファンは信じて応援するしか「能」はなーし。
天才まおちゃんを応援出来るだけでも幸せです。
声を潜めていたら、どーッと疲れてしまいましたー。
ご報告ありがとうございます。

おはっございまーす♪（おやすみなさい？笑）
真央ちゃん、体調不良だったんだ。。
高熱の中、一生懸命頑張ったんだネ。偉い！
逆に、心や技に問題があるというわけではないので、少し安心しました。
真央ちゃんは、本当に大人としても立派だなぁ。。立派過ぎて心配。
私個人としては、、（あまり口出しするな、という方も居られるが、、）
ＴＥＢの棄権もあり、だと思います。
グランプリシリーズで五輪の切符を決めないといけないわけでもないと思います。
（選択肢はたくさんあるということ、です。）
無理をしないで下さいネ。真央ちゃん。
真央ちゃんの身体が一番大事。

みゆうさん、おはようございまーす。
>おやすみって家に着いたのかなり遅かったんですか？
いやいや。私は起き立てだったのですが、みゆうさんは、うとうと夢鬱々の頃かなぁ、と
思いまして。
みゆうさん、いいトコに住んでますネ。うらやましいですぅ。
>たくさんの勇気と元気をくれる真央ちゃんのパワーが私の生活の一部なのだから
そうです。私も頑張らないと。^^ｖ
みんなが期待している、それが嬉しいから頑張る、そんな真央ちゃんが大好き。
もっと自分の為に頑張ればいいのに。。
だから、昨年の国別のFSで今回行こう、という方針でも、どんなに自分の調子が悪く
ても、その中で、ベストな演技を、皆の期待する演技を目指す。そんな真央ｃがカッコイイ
のだー。
>ところでどこどこの真央ちゃんのことムカツクなニュース昨日の結果についてばか
り
私はムカツク所には寄り付かないようにしてます。昨年、学んだことです。
何か無駄にエネルギーを消費するんですよね。
・・なので、もったいないので、そのエネルギーは真央ちゃんの応援の為に
自分の頑張りに使わせて頂いてますよーん。
>真央ちゃんのピークは最高の舞台に合わせてくるだろうし私は全然今回の結果は特
に心配していないわ
私も心配してないです。以下の考えからです。

今、昼休みぃ
きついっ
疲れたわ～天気が悪いのも含め今日はもう帰りたいよぉ
疲れた
スルーで宜しくね
本音を言いたいことぶっけてスッキリしたわ
今回、ロシェット姉御の言葉は好きになったわ
タチアナコーチもすてきな言葉もあり
雑誌が家にあるんで、うろ覚えだけど…
真央にかかわってくださったすべての皆さんのおかげよ。真央なら、私がいてもいなくても、五輪で金メダルを取ることはできるでしょう。神様から与えられた才能があります。
真央を教える時は、指導というよりも、手助けという言葉の方がふさわしい。そんな才能を持つ彼女が、自分の人生のすべてをスケートに捧げてきました。私はその真央の手助けをします。これまでの私の経験から、五輪で最も大切なのは、五輪までの数週間、数日間前の準備を正しく過ごしていくことです。皆さんも真央を応援してください。って以上書いてあったわ
うろ覚えなんで完璧じゃなくてごめんなさいね(>_<) 確かにタチアナコーチと真央ちゃん2人とも天才だからこそ真央ちゃんの練習鬼でタチアナコーチは怒る必要ないんだよね～
叱る時は見たこともないけど真剣に熱心に教えるっていうよりこうした方がいいわ。って感じで指導より手助けに近い
そんな感じなんだわ～
さすが!!タチアナコーチ
真央ちゃんのこと見抜いてる
初戦は早く鐘がどんな演技なのか見たかったのが一番の理由でとても美しい演技だったし国別よりさらに素晴らしい鐘になりそうな予感がするわ
真央ちゃんから皆さんも楽しんで見てって言ったんだよ～

お疲れ様です
今、やっと終わり電車に乗る所～。もうすぐフランスですね～
10月8日にはフランスへ発つのだ
ロシアにもフランスからそのまま発つのだ
そんなの初めてかも(笑)
NHKは行けない
仕事が…
残業23時24時まで頑張る
資料たまるのも嫌だしねぇ
でも今日は体がだるくてきつかったわ
なんとか体が持ちこたえて会議も指導するんでなんとか四時間も立てた
カナダへバンクーバー五輪行くぞ
なんか関係ない会話になってしまいごめんなさいね(>_<) スルーで宜しく
ひょーふぇさんはフランス&ロシア&日本(NHK杯じゃなくて代々木の方ファイナル)どうなさるの？

お早うございます
ひょーふぇ様へ
疲れ過ぎて寝坊するとこでしたわ汗(*_*)
会社には4分前には着いた
ふぅ危ないわぁ
明日は午前中仕事して午後から半休なの
台風で飛行機飛ぶかなぁ？
怖いわ(@_@)
ロシアの件はそうよく分かったわねぇ英会話で知り合った友人が助けてくれて
一緒に行くことになりとっても誇り
もし、英会話で知り合わなかったらフランスもロシアは行かなかったわ
真央ちゃんが引退するまでついて行くつもりよ
でも、引退して世界中ショーへ周る時は年に一度か二度で選ぶしかありませんね
とくにフランスへは必ず行きたい
ショーがかなり面白いの
いつかの話になってしまったけど…まぁその時はその時に寄るわ

お早うございまーす。
>疲れ過ぎて寝坊するとこでしたわ汗(*_*)
ふぇー、あまり無理されないで下さいネ。
>台風で飛行機飛ぶかなぁ？ 怖いわ(@_@)
そそ。飛行機は風に弱いから。
ただ、その時は飛ばないので、安心して(?)下さい。
>もし、英会話で知り合わなかったらフランスもロシアは行かなかったわ
いいですねぇ。
どうしても、海外ではいろんなハプニングあるので。
五輪もツアーが安心だろうな。。でも、五輪価格だろうし。。
単独だと安く見積れるかも。。でも、不安だし。。みたいな感じです。
全ては準備が大切、って事ですよね。
>いつかの話になってしまったけど…
そうですネ。真央ちゃんは小さい頃、スケートで世界中を周りたいという
でっかい夢がありましたものネ。
小さい子を指導しながら、スケーターとしても頑張って欲しいですネ。
その時は、ぜひぜひロシェットさんとも競演して欲しいですネ♪

真央さんのここ３年間の世界選手権のＰＣＳは６３．４９、６０．５７、６２．８８
ＰＣＳ自体は上位選手はほとんど変わっていない。２００９年を覗いては。
何故、わざわざ低いデータを印象ずけるのか・・・・・
何故、わざわざ「伸び悩んでいる」という嘘の情報を語るのか・・・・・
Ｑさん早く帰ってきてください。